はじめに注意すること |
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2005/08/03) |
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よい子は、このアニメーションを まねしてはいけません。 |
頭について |
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1.頭の使い方 | 2.うなづく動き | 3.頭をかしげる | ||
4.頭を横に振る | 5.首の骨の動き | 6.広がる曲がる | ||
7.首の長さ | 8.頭を使って動く | |||
顎について |
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1.口を開く | 2.顎関節症 | 3.顎は緩い関節 | ||
4.噛む筋肉 | ||||
のどについて |
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1.再び口を開く | 2.のどの筋肉 | 3..のみこむ | ||
4.喉頭蓋について | ||||
顔について |
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1.顔の表情 | 2.眉を上げる | 3.顔の筋肉 | ||
4.表情筋の動きを許す | ||||
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1.前に曲がる | 2.後ろに反る | 3.反った脊柱の強さ | ||
4.テントと脊柱 | 5.脊柱と立ち上がり | |||
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1.骨盤 | 2.坐骨結節の上の動き | 3.動く骨盤 | ||
4.「重さ」と「重心」 | 5.骨盤の傾きと立ち上がり | 6.骨盤と大腿骨と立ち上がり | ||
7.立ち上がりの資源 | 8.大腰筋と腸骨筋 | 9.大腰筋と腸骨筋の働き | ||
10.大腰筋の老若 | 11.大腰筋だけではありません | |||
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1.下肢の付け根 | 2.股関節 | 3.体の中点 | ||
4.ハムストリング | 5.持ち上げる | 6.科学信仰と感覚 | ||
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1.膝の実験 | 2.クイズ | 3.体験談 | ||
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1.脊柱の彎曲 | 2.脊柱のS字カーブ | 3.腰椎の前彎 | ||
4.椎間板の弾力 | 5.上下の小さな動き | 6.肋骨と脊柱 | ||
7.呼吸と肋骨 | 8.呼吸と脊柱 | 9.呼吸と頭と下肢 | ||
10.座って呼吸する | 11.ポジショニングの誤解 | 12.座位の介助へのヒント | ||
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1.じっと手を見る | 2.地球をつかむ | 3.じっと足を見る | ||
4.手と足は似ているかも | 5.足で地球をつかむ | 6.地球の重さ | ||
7.足の9カ所 | 8.ダンサーの足 | 9.四つんばいの手 | ||
10.ダンサーの足の教育 | 11.臨床への応用 | |||
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1. 足の骨 | 2. 距骨の解剖と機能 | 3. ハイヒールについて | ||
4. 踵骨 | 5. ラテラルフット | 6. 立つ、歩く | ||
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(これはキネステティクの水平移動で書きました。) ここから先は「アウェアネス介助論」に書きました。出版契約により、これ以上の解説はやめました。。 これ以上の内容は、「アウェアネス介助論」を読んでください。 |
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