じっと足を見る
さて、足を見てみましょう。 　多くの人が、足は一塊であるように思っています。 　そして、一塊のものとして使っています。 　でも、足にもユビがあります。 　医学の解剖学では足のユビは趾と書きます。 　趾はユビと読んだり、アシユビと読んだりします。 　とにかく、手と同じように、足には趾があり動きます。 　趾をトレーニングすると、趾の間を開いたり閉じたりできます。