センサリー・アウェアネス、アレクサンダー・テクニーク、フェルデンクライス・メソッドの3つについて、「試し」てみましたか? |
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3つを試して、何かを感じたら、次に進んでください。 |
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まだ、3つを試していなければ、戻って試してください。
言葉だけで、「知識」として理解しようとしても無理なのです。
人間は「精神と体」の2つからできるのではなく、精神と体は一つだというのが、この3つに共通する「考え方」、「見方」です。
それを感じていないと、次に進んでも理解できません。
「言葉」は共通の「体験」について使われるとき、「意味」が伝わります。
もし、共通の体験を持たずに、「言葉」だけを伝えれば、そこには「誤解」しか残りません。 |
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