センサリー・アウェアネス、アレクサンダー・テクニーク、フェルデンクライス・メソッドのそれぞれのワークを楽しんだでしょうか？ 　何度も書きますが、これは自分の体で体験しないと理解できないことです。 　人間は「体験から学習する」ということを、体験しておかないと、この先の話は理解できません。
	ここに示した3つのワークは、背骨の使い方がテーマでした。 　自分の「背骨」を感じたでしょうか？ 　背骨の使い方をいつもとは変えてみるということが、自分の感覚に、大なり小なり影響を与えることが、感じられたでしょうか？
		何か感じた
		何にも感じなかった。