のみこむためには唇や舌の働きも必要です

実験

 をつけないで口を開けたまま、のみこんでみてください。大変でしょう?

 舌先を上あごにつけないで、のみこもうとしてください。大変でしょう?

 舌の横を歯につけないようにして、のみこもうとしてください。大変でしょう?



 「ソフトクリームをたくさんなめようとして、大きく口を開けて舌を出したら、顎が痛くなった」というナースがいました。

 舌を動かす筋肉は舌骨と下顎骨についています。

 ですから、下顎骨の動きと舌の動きが一致しないと苦しいことになります。

 口を大きく開けながら、舌を出してソフトクリームをなめてください。大変でしょう?

 口を大きく開けたときには、舌骨は下がっています。

 舌を突き出すと、舌骨は前上に行きます。自然に口の開きは小さくなります。

 欲張って、たくさんなめようとすると、顎の関節を痛めます。

 ソフトクリームをなめるときは、少しずつなめましょう(顎を痛めないと言うより、そのほうが上品だよ。S本さん!)。

 首には、まだまだ筋肉があります。でも、今回はここまで。ふーっ。