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体位を変化させると、骨のつながりが変化します。 　人の体はシステムですから、体の一部の変化でも体中の骨がそれに伴い、位置を変えます。 　しかし、「硬い筋肉」はこのような変化を障害します。 　「硬い筋肉」は体が環境に適応する能力を制限します。 　体位の変化に伴う呼吸の順応も制限されます。 　これが「体の緊張」を低下させる必要性の大きな理由です。 　体の緊張を低くすることは、環境とインタラクションするという「人間としての能力」を最大限に発揮させることができます。