世界中の人にとって、「外側の時間」は同じです。
しかし、世界中の人にとって「内側の時間」はみんな違います。
ですから、あなたとわたしの「外側の時間」をあわせても、「内側の時間」は絶対にあいません。
2人の「内側の時間」をあわせるには、いっしょに行動することです。
あなたは「内側の時間」にしたがって、行動します。
ですから、あなたの行動にいっしょについていくことで、わたしはあなたの「内側の時間」のリズムを受け取ることができるかもしれません。
わたしが感じたあなたの「内側の時間」にわたしの「内側の時間」をあわせればいっしょに動くのも楽になるでしょう。
そうすれば、あなたもわたしの「内側の時間」にあわせやすくなるかもしれません。
これをくりかえせば、いっしょに動くことでお互いの「内側の時間」が同じくらいの速さになるかもしれません。
そうなれば、たぶん気分がよいでしょう。
このようにして、動きによりお互いの「内側の時間」が行き来することはコミュニケーションです。
ですから、キネステティクでは「接触と動きはコミュニケーション」と教えられます。
これはダンスでも同じです。
リーダーの「内側の時間」は触覚と動きの接点で「外側」にでますが、すぐにパートナーの「内側の時間」に変換されます。
リーダーとパートナーの「内側の時間」が一緒になれば二人は同じ時間を共有して一つになって踊れます。
形だけ追いかけて、音楽の拍子にあわせて踊ると、「外側の時間」にあわせていることになります。
そんなダンスは見ていても楽しくありません。
もし、あなたが介助をすることがあるのなら、「せーのっ」とか「いち、にぃのさん」というかけ声をやめてみると良いかもしれません。
かけ声は、「外側の時間」をあわせているだけで、「内側の時間」をあわせていないのです。
「内側の時間」をあわせるには、「なめらかな動き」が有効です。
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