アッシの足の後面と足の前面
キネステティクで前面とは、機能する面です。 　ですから、足では、内側縦足弓、特にそのの中でもオヤユビが「足の前面」です。 　そして、重さを支えるのは、「後面」の働きですから、lateral foot=外側縦足弓が「足の後面」になります。
これがわたしの感じる「足の前面」と「足の後面」です。 　赤い網掛けが「足の前面」で、青い網掛けが「足の後面」です。 　ｌａｔｅｒａｌ　ｆｏｏｔ　が「足の後面」ですから、踵は「後面」になります。
このようにして、「足」をとらえて使ってみると、とても使いやすくなります。 　歩くときに、自分のｌａｔｅｒａｌ　ｆｏｏｔから、オヤユビに重さが移っていくことを感じてください。 　歩くときに自分の体が何を感じているのかがわかるようになると、「今、ここ」に自分が存在していると感じるかもしれません。 　そうすると、「単に立つ」、「単に歩く」ということが楽しめるようになるかもしれません。