ある日、優秀なナースである友人と話していたときに、その友人が「幸せになりたいよね」と言いました。
　
　「では、その幸せとは、どういうことなの」と問うてみました。

　「えっ、・・・？」

　「言葉で定義できないのなら、どんなときに幸せと感じるかを考えてみると、役立つかもしれない。

　自分が幸せと感じるときは、どんなときかを並べてごらん。

　それから、整理してみよう。」

　「まずは、おいしいものを食べているとき。

　それから、仕事をして疲れ切っていても、結果に満足して、お茶を一杯飲んだとき。

　ジムに行って、へとへとになった後で、水を飲んだとき。

　友達と会って楽しいとき・・・。」

　「そう、そういうときに幸せだと感じる。

　たいていの人は同じだと思う。

　では、それらの状況に共通することはないだろうか？」

　「えーと・・・、何かをしたとき？」

　「そうだね。何かをした後に幸せだと感じているね。」

　「ほかには・・・？」

　「うーん、わかんないわ。」

　何を幸せと感じるかは、一人一人違うと思う。

　みんなに共通する定義はないかもしれない。

　だから、わたしの考えを参考にしてもらうのがよいかもしれない。」