さて、最初の実験に戻りました。「肘をついた腹臥位」から座るまでの動きの一部をアニメーションにしました。
左のアニメーションは一例です。
これが正しいというものではありません。
このようにもできるという例です。
この例では、上肢に重さを流しているときは、右の前腕の肘から小指の先まで、尺骨側が床についています。
もし、この部分を床につけずに、体を起こそうとすると、ちょっと難しいことをしなければなりません。
キネステティクで後面とは、重さを支えるという働きをする部分です。
私の右の前腕は、「Deep Back Arm Lineが上肢の後面だよ」と、訴えかけてきます。
ここに書いてあることは、すべて、私の体から学習したことです。
あなたの体では違うかもしれません。
かならず、自分の体で試して、自分のキネステティクを感じ、作ってください。
あなたの感じたものを他の人に伝えるときに、キネステティクの6つの概念の言葉を使うと、伝えやすくなるかもしれません。
キネステティクは、考えるためのツールであり、伝えるためのツールです。
ツールですから、使わない人は使えません。
「肘をついた腹臥位」から座るときに、右手の親指側は、何をしているでしょう？
