まず、実際に起こっていることを確認してください。

　90度ルールに従って、座ってみてください。

　自分の体の重さはどこにかかるでしょうか？

　90度ルールに従っても、大腿後面に体重はかかりません。

　上体の重さは坐骨結節にかかります。

　大腿の重さのほんの一部だけが大腿後面にかかります。

　もし、大腿で支えようとして、座面の前縁にクッションを入れるととてもつらくなります。

　つまり、90度ルールは人間の体の実際にそわない、想像上のルールなのです！！！

　このような想像上のルールにいつまでも縛られているのは、愚かなことです。